生マフィン with 食物繊維

ローソンのUchi Cafe SWEETSシリーズ。馬くん土産です。



【297円（税込）】

　美味しいスイーツを食べながら、
　食物繊維がとれる生マフィン。



【入刀】

昔から3大好きな言葉は「食物繊維」「天然酵母」
「アルコール除菌」（順不同）なわたくし、買わずに
おれません。…と思ったら買いに行った時はなくて、
馬くんに頼んだってスンポーです。ずっしりしっとり、
詰まったマフィン。「生」と聞いてふわふわ柔らかな
生地を想像していましたが、違いましたね。思ったより
甘さは抑えめの、やさしいキャラメルのような味です。
ホイップは量が少ないですが、やや甘め。はちみつの
ソースがかかっています。香ばしいナッツもたくさん
トッピングされていて、よく噛むので満足感が出ます。
食物繊維14.7gってのは嬉しい。マフィンと呼ぶには
不思議な食感だけど（もそもマフィンって、チルド
ではない）甘すぎないのもあって、嫌いじゃないです。

昨夜からめまい中。他は何ともないので、まぁまぁ謎。
それより、暑さがおさまらないまま8月も終わりよー。
もう1年の2/3が終わったとか、嘘でそ？気づいたら
正月になっていそうだ。今日は仕事が忙しくて何も
できなかったので、明日は用事を片付けなくては。

おさつ バター フラペチーノ（R）

前回のスイカはスルーしたせいかその後も珍しく
スタバ気分にならず、他のコーヒーチェーンばかり
行っていたので、約1か月半ぶりくらいのスタバ。
（フードはむにゃむにゃ…なので滅多に食べない）
やっと好みのタイプのフラペチーノが来たぜ～！
正式な発売日は9月1日（金）で、今日明日は
リワード会員限定の先行販売になっておりますよ。
久しぶりなので地元ではなく、わざわざ電車に
乗って行ったことのない店舗に行ってみました。



【Tall:668円（税込）】

　ホクホクとした焼き芋に、溶けたバターがじゅわっと
　しみ込んだ"おさつバター"をイメージしました。
　さつまいもの優しい甘さにハニーバターソースを
　組み合わせた甘じょっぱさが特徴です。塩味芋けんぴを
　ドリンク全体に混ぜ込んだほかトッピングにも使用し、
　カリカリとした食感も楽しめます。

タンブラー割引「-20円」込み、税率10％。いつもの
無脂肪乳、エクストラホイップカスタムです。レジで
店員さんが「無脂肪乳、合うと思いますよ♡」だって～。
作っている所をボンヤリ眺めていたら、本当に焼き芋が
入っていて嬉し☆おいもの甘みとがミルクでまろやかに
なって、ライトシロップにしなくても大丈夫でした。
芋けんぴも最後までカリカリ。塩味ってことだけど
そこまで芋けんぴやバターの塩気は強くなく、全体的に
クリーミーでやさしい秋の味。これはまた食べたいな～。
甘くなりすぎるかと思って今回はやらなかったはちみつを
かけて、シロップを減らしてみようかな？販売期間は
9月1日（金）～10月10日（火）まで。なくなり次第終了。


　
【スタバリターンズ】

ドリップコーヒーも飲みたくなって、スタバはしご。
冷房直撃の席でフラペチーノ飲んだら寒くなったけど、
外に出たら一瞬にして氷解したからね～。本日のアイス
ドリップコーヒーはエチオピアでした。今日は往路に
地下鉄、復路にJRを利用。地下鉄は遠回りするから
倍ぐらい時間がかかるんだけど、ホームも電車も
涼しくて楽。JRはもう駅構内が蒸し風呂のようで、
更にホームも暑いから、電車待つだけでぐったり。

あ、昨日の仕事のメールはエラーが出なくなるまで
送ったので、大丈夫…かな。うん、大丈夫だ。たぶん。

マヤノトップガン ベイクドクッキードーナツ（はちみつ＆りんご）

ファミマのFAMIMA SWEETSシリーズ。



【178円（税込）】

おつとめ品につき、20円引きの158円で購入。

　ウマ娘 プリティーダービーコラボ商品です。
　りんごと相性がよいはちみつを組み合わせ、
　甘い食べ物が大好きなマヤノトップガンに
　ぴったりのスイーツにしました。ドーナツ型に
　焼き上げたクッキー生地に、はちみつクリームと
　蜜漬けりんごをサンドしました。

　※沖縄県では取り扱いがございません。



【入刀】

ウマ娘も名前しか知らないし、競馬にもビタイチ興味は
ないのですが、昭和の子供は「りんごとはちみつ」の
ワードが好きなんですよ。ぐはは。（とも限らんが）
しっとり詰まった感じの生地は、クッキーみたいな
さっくり食感はありません。フィナンシェを冷やすと
こんな風になる？ような印象。硬めのホイップは
まろやかな甘みです。りんごのシロップ漬けは、
しゃきっとした食感も残っていて良いんだけど、
量がちと少ない。ここはやはりウマ娘の取り分との
兼ね合いかしら。（邪推）ほのかなはちみつの風味が
すると思ったら、りんごでなくてホイップの方なのね。
商品名から「クッキー」を取って、普通にベイクド
ドーナツとして販売した方がわかりやすいんでない？

8月も終わろうとしている時にやって来る、猛暑日。
まだ35℃近い予報が続いておりますよ。今日は仕事の
メールが何度送ってもエラーで戻って来ちゃって、
困り中。相手はそのアドレスで送って来ているし、
以前からずっと同じアドレスなんだけど…特に何か
障害が出ている気配もナッシン。報告メインなんで
急ぎって程じゃないから、明日リトライしてみますわ。

Uchi Cafe×紅天使 紅天使の生スイートポテト

ローソンのUchi Cafe SWEETSシリーズ。
関東甲信越エリア限定商品です。



【268円（税込）】

クーポンを使って、30円引きの238円で購入。

　ブランド芋「紅天使」の焼き芋ペーストを
　使用した濃厚なスイートポテトです。中には
　とろっとしたカスタードを忍ばせました。



【入刀】

紅天使は品種ではなく、オリジナルブランド商標。
品種は紅はるかです。紅はるかスキーなので買って
みました。とても柔らかく、水分も多くて、紙の
フィルムにしみています。さつまいものザラっと
した繊維感がありつつ、なめらかさもある舌触り。
白あんと焼き芋ペーストが使われているためか、
甘みもしっかり。表面にカラメルをまとっていて、
甘香ばしさを感じます。ぷるんとしたカスタードは
量が少なく、あまり存在感はない印象。ミルク感が
あるので、若干まろやかさを感じる程度。「生」
っぽさを出すためかもしれないけど、おいもが充分
柔らかいし、カスタードはなくても支障はないな～。



【本日のハナちゃん】

めっちゃニラんでるな…。鼻はケンカでもしたのかしら。
右目はたまたま「あぁん？」みたいになってるだけで、
怪我したわけではなさそう。寝に来ただけのようでした。

Uchi Cafe×ICHIBIKO サマーストロベリータルト

ローソンのUchi Cafe SWEETSシリーズ。



【235円（税込）】

クーポンを使って、30円引きの205円で購入。

　ICHIBIKOコラボ商品。爽やかな酸味と甘みを楽しむ、
　夏にぴったりな苺スイーツ。タルト生地に
　苺フランジパーヌを流しいれて焼き、苺ヨーグルト
　クリーム、ヨーグルトムース、真っ赤な苺ジュレを
　トッピング。ひとくち目からしっかりといちごの味わいが
　広がり、甘さと酸味のコントラストが楽しめます。



【入刀】

「フランジパーヌ」とは、カスタードクリームと
アーモンドクリームを混ぜたクリームのことで、
しっとり甘香ばしいです。何だか爽やかだな～
ヨーグルト的な味だな～と思ったら、ビンゴ！
いちごの甘酸っぱさが引き立って、うんまい。
タルトは思ったよりサクサク感が残っています。
フチはソフトでしたが、底の部分がやや厚めで、
ザクほろ食感のクッキー風。少し甘めながら、
ヨーグルトの爽やかさやいちごの甘酸っぱさで、
良い感じに。ICHIBIKOコラボは「ビジュアルは
可愛いけど何となく物足りない…」みたいな
イメージがあったため特に期待はしていません
でしたが、思ったよりまとまりがあって◎でした。



【本日のちくわぶくん】

外出から戻った時点で、既にいました。10分程度で
お帰りでしたので珍しく早いな～と思ったら、直後に
雨が降り出しました。野生…ッ！！というか、も少し
帰りが遅かったら降られるところだったな。（傘は
晴雨兼用なので無問題ですが）昨日の雨と違って、
今日は空が青いまま。大きな雨粒に一瞬混乱したわ。

リトルミィ ストロベリーチーズケーキ

ファミマ限定商品。8月9日のムーミンの日に発売
されたそう。（作者トーベ・ヤンソンの誕生日）



【168円（税込）】

　ニュージーランド産のクリームチーズに
　いちごのジャムを配合し、さらにいちごソースを
　かけて彩りよく仕上げました。リトルミイを
　イメージした可愛らしいチーズケーキです。

おつとめ品につき、30円引きの138円で購入。
以前はサークルKサンクス店舗で扱っていた、
スティックチーズケーキ。ねっとり系です。
あの頃に比べて、お値段も随分UPしてるなぁ…
と思ったけど、おそらくムーミンの取り分も
あるからな。カラーリングがラブリーです。
いちごの甘いカホリと、ソースの甘酸っぱさ、
チーズのミルク感のバランスが良いです。
「いちごミルクチーズケーキ」みたいな味。
ちょっと小さめだけど、お値段もカジュアル
なので、まぁいいかな。土台が水分吸ってる
食感なのと、味がないのが変わっていなくて
懐かしー。パッケージから出しづらいのと、
ワンハンドでは食べにくい柔らかさも懐かしー。
試しに半冷凍にしてみたら、アイス的で◎でした。



【本日のバターロール】

なぜか急に気が向いて、パン焼き。手ごねなんて
5億年ぶりくらいかも。（普段はHBにおまかせの
食パンばかり）でもレンジ200W・1分発酵できる
簡単レシピだったので、前に焼いたスコーンより
作りやすかったな。イーストの賞味期限が切れて
いましたが、膨らんでくれてよかった～。成形の
甘さは置いといて、やっぱり焼き立てさいこう♡
作業中に空が真っ暗になって、雨が降り出したのは
焦ったけど。成形途中で、窓びそびそなのに雨戸を
閉められず。一応予報通りではあったものの、朝は
ガンガン晴れていたので「え！？」ってなりました。
案の定、洗濯物を干しっぱなしのお宅も…近頃の
お天気は、洗濯物も見張っていないと危ないわね。

Uchi Cafe×ICHIBIKO サマーストロベリームース

ローソンのUchi Cafe SWEETSシリーズ。



【225円（税込）】

クーポンを使って、30円引きの195円で購入。

　ICHIBIKOコラボ商品。夏のいちごスイーツ。



【掘削】

「いちご」以外、何も伝わらない商品情報だな。
ミルクムースに苺ミルクムースが重ねられていて、
中央にはスポンジが忍ばせてあります。ミルク
ムースはやや甘めで、少しの弾力を感じる食感。
いちごムースは甘酸っぱく、ふわしゅわ感あり。
うーん、ムースというよりババロア？ミルクも
いちごもお互い食感は違うんだけど、どちらも
あんまりムースっぽくない印象。ソースはジャムの
ような味。どうも普通すぎて、コラボっぽさが薄い…。
それに、この値段のサイズじゃないよなぁ。今回は
クーポンあったから買ったけど、スポンジもかさ増し
っぽいし（しかもかさ増えてない）、コスパは低め。
ただ、断面のカラーリングは可愛くて良かったかな。



【忘れた頃に来るヤツ】

前回いつ受けたっけ？と思うレベルで時が過ぎておる…。
（年明けに受けてたモヨウ）お知らせが来たことに
驚いちゃった。副反応の方が辛いし、もういいかなぁ。

レモンソース＆ホイップのミルクプリン

セブンのTHE SEVEN SWEETSシリーズ。



【270円（税込）】

　練乳のコクを感じるなめらかなミルクプリンに
　ホイップクリームを乗せ、爽やかな酸味のある
　レモンソースを上掛けした夏にも
　さっぱり食べられる仕立てです。



【掘削】

ミルクプリンの上に、モリっとホイップ。
レモンソースがかかっています。プリンは、
とろりとやさしく口の中で崩れるやわらかさ。
練乳の甘みを感じながら、後味はすっきり。
ホイップは軽くてミルキー。レモンソースの
ほのかな果皮の苦みが爽やかです。ホイップの
中にも、予想外のソースが。きゅんとした
甘酸っぱさが夏らしく、あっという間に完食～。

今日は晴れているまま雨がザーッと降ったりして、
雨雲レーダーにも出ない変な天気。シャッターの
紐に止まろうとしていた薄い黄緑色のでっかい蛾が
いて、変な声が出そうになったよね～。（カメラ
間に合わず）調べたら、オオミズアオ（※閲覧注意）
という蛾っぽいな。虫が苦手なのでひゃーー！と
思ったけど、揺れる紐に止まれずわたわたしている
姿は、ちょっと面白かったです。今日は仕事が妙に
忙しかったため、蛾に驚いただけでしゅーりょー。

生クリームシフォン

ローソンのUchi Cafe SWEETSシリーズ。



【343円（税込）】

クーポンを使って、30円引きの313円で購入。

　ふんわりしたシフォンケーキに生クリームを
　詰め込んだカップデザートです。



【掘削】

セブン、ファミマに続いて、ローソンからも
この形状のカップデザートが発売されました。
シフォンとクリームのみ、シンプルな構造です。
シフォンは、ふんわりスポンジケーキといった感じ。
クリームは、とってもミルキー。さすが、原材料の
あたまに「クリーム」と書かれているだけはあるな。
他のコンビニに比べて柔らかめです。スポンジと
クリームでケーキ感が出るというか、洋菓子店
っぽい味わいになっています。甘さも抑えめ…と
思ったら、最後の方はちょっと口の中が甘くなって
来ました。カロリーは273kcalと他の2社より抑えめ
=サイズは小さめですが、食べ切りにはちょうど良し。
個人的好みはセブン＞ローソン＞ファミマでした。
セブンはシフォン生地の差。ファミマはカステラ
みたいな味だったので、美味しいけど別物かも。



【本日のちくわぶくん】

ここは風通しが良いのか、一度来ると長居します。
起こしちゃかわいそうかな～と思って、薄暗く
なっても雨戸のシャッターがおろせないのよねぇ。

ふわふわシフォンケーキ

ファミマのFAMIMA SWEETSシリーズ。馬くん土産です。
「窯出しプリンのパフェ」を頼んだら一緒に買って来て
くれたので、食べたことあるということはナイショ☆



【360円（税込）】

　カスタードや北海道生クリームを加えた
　コクのあるクリームと食べる、カットした
　ふわふわシフォンケーキです。

おつとめ品につき、50円引きの310円で購入。
以前関東（一都六県+長野県）限定商品だったものを、
全国販売で再販したようです。そんで、少し値上げ。
長方形のシフォンが6個入っています。ふたくちサイズ
くらいかな。たまご感強めだから、何となくカステラみ
があります。ふんわりしたカステラ、って感じ。（ほぼ
前回と同じ感想）ホイップは硬めで、ミルキー。少なく
見えてそうでもないないので、なかなかの満足感。ただ
カスタードの味は感じませんでした。（そういう舌です）

朝バキっと晴れていたのに、その後結構な雨になりました。
昨日から頭痛がしていたのは、このせいか。結局痛み止め
飲むんだったら、昨日飲んどきゃよかったよ。（やりがち）
雨は昼過ぎに上がって、夕方また降り出し。うまいこと雨が
上がっている間に買い物して来たんだけど、朝晴れていた
せいか、洗濯物を干しっぱなしのお宅がそこそこありました。
雷まで鳴って…「大気の状態が不安定」って何度聞いたか。
仕事中に雷が鳴ると、中断できないし緊張が走るよねー。

ピーチ＆杏仁ゼリー

ローソンのUchi Cafe SWEETSシリーズ。



【297円（税込）】

Pontaポイントを150ポイント使い、お試し引換券にて購入。
（=支払いはナシ）

　層を楽しむカップスイーツ。爽やかなピーチゼリーと
　杏仁ゼリーの組み合わせが夏にピッタリ。



【掘削】

底からピーチソース、杏仁ゼリー、ピーチゼリー、
の3層構造。ピーチソースはゆるいゼリーのような
食感です。杏仁ゼリーは「ゼリー」だけど、まぁ
つるぷる食感のなめらかな杏仁豆腐ですな。杏仁の
風味とミルク感が美味しい。ピーチゼリーは桃の
甘みがあるのと、甘酸っぱいのと、2種類あるのかな？
ふるふるゼリーの上には、白桃のトッピングです。
桃缶みたいな懐かしい甘さね。そんなに驚く点は
ないんだけど、ローソンの商品は奇をてらわない方が
美味しいので、これでいいのだ。（あとは価格設定…）



【本日のちくわぶくん】

ちゃんと生きてました。この暑さじゃ寝るしかないよね。

爆生！！ お笑い in 大宮

「ばくしょう」じゃなくて「ばくなま」。何でよ。
ここんとこ以前は楽しかったことがあまり楽しく
感じなくなって来ていて、こりゃまずいかも…
ってんで、入れた予定。お笑いなら行っちゃえば
楽しいはず。確か以前このシリーズのイベントは
都内で行ったことあるんだけど、今日はお隣埼玉県。
ソニックシティの大ホールです。駅から近くて良い。
誰かを誘う気力もないので、今回もソロ活動です。



【出演者の皆さん】

モグライダー、や団、お見送り芸人しんいち、やす子、
トム・ブラウン、三四郎、ザ・マミィ、吉住、真空
ジェシカ、U字工事、どぶろっく、ナイツ、キャイ～ン。
自分的には豪華な顔ぶれ。ナイツが可愛がってる芸人
ばっかりね…ふふふ。2時間でこれだけの人数が出るため
1組当たりの時間は短く、なかなかスピード感あふれる
公演でした。でも皆さん好きな芸人ばかりで楽しい。特に
最後の4組は面白かったな～。U字工事は高速口調で繰り出す
ブレない栃木漫才、どぶろっくのちびっ子への忖度のなさ、
薬物ネタ大好きナイツ、埼玉ネタで沸かせるキャイ～ン、
素晴らしかった！今年はナイツ独演会のチケットが取れず
がっくりしていたので、少しでも生で観られてよかったです。
隣の席の男が風邪をひいていたらしく、ずっと鼻かんだり
していたので（そして誰よりも大笑い）、もし今後自分が
風邪ひいたらその人のせいだな。お互いマスクはしてたけど。
席自体は後ろの方ながら、1番端っこで見やすい角度でした。

帰りはUターンラッシュで混雑していて、駅でも電車でも
必ずどこかで子供が泣いているという混沌っぷり。大人の
都合で長時間出かけて、そりゃ疲れるよねぇ。駅構内とか
かなり蒸し暑いし、皆赤い顔して歩いて…大人も疲れる。



【本日のハナちゃん】

そこは涼しいんでしょうか。肉球がかわゆい。

窯出しプリンのパフェ

ファミマのFAMIMA SWEETSシリーズ。馬くん土産です。



【330円（税込）】

おつとめ品につき、50円引きの280円で購入。

　カスタードプリン、カラメルゼリー、プリンムース、
　ホイップクリームなどを重ね、プリンを丸ごと1個
　トッピングした食べごたえのあるパフェです。



【掘削＆入刀】

やっぱり一気に掘削するのは無理でしたん。これは
ずっしり重く、見た目もアガるわぁ。このアホっぽい
構造（※ホメてます）、最高。再販商品なのですが
前回は食べ損なっているので、今回が初めてです。
フタをはずすと、プッチンプリンのカラメル的カホリ。
プリンがどーんと鎮座しています。懐かしさのある
たまご味で硬プリン寄りですが、むっちりなめらか。
プリンの下はパフェ層です。底にプリンが入っていて、
真ん中あたりにプリンムースが入っているのに、更に
プリンを乗せるとは…やはりアホだ。（※ホメてます）
でも底のプリンは、やわらかタイプ。別物。ムースは
カスタードクリームのように、とろりとしています。
ゼリーはコーヒーかと思ったら、カラメルなのね。
ほのかな苦みが、まろやかホイップと合っています。
かなり満足感のある量で、お腹にたまる～。でも
甘すぎないから、グッジョブ。これで330円とは、
なかなかすごい。量があるのに容器がペコペコと
柔らかくて持ちづらいので、もう少し硬いといいな。
あ、でもそうするとコスト上がりそうだからダメか。

今日も朝から蒸し暑い。大物を洗濯しまくったら、
エアコンついてるのに汗かくレベル。天気予報で
10月くらいまで暑いっつってたんだけど、マジか…。
そりゃ猛暑日ってわけじゃないでしょうが、「暑い」
って単語がもうイヤじゃん。ひと仕事終えて休憩
していたらもう薄暗くなって来て、日は確実に短く
なっているんだけどなぁ。あぁ、秋が恋しいよう。

バニラ＆コーヒーゼリー

ローソンのUchi Cafe SWEETSシリーズ。



【297円（税込）】

Pontaポイントを150ポイント使い、お試し引換券にて購入。
普段ポイントはDVDを注文する時用に貯めているから日々の
買い物では使わないんだけど、ちとお高いな～ってんでね。
（=支払いはナシ）

　層を楽しむカップスイーツ。コーヒーの苦みと
　バニラの甘みの対比が楽しめるアフォガード風ゼリー。



【掘削】

底からコーヒーゼリー、ホイップクリーム、コーヒーソース、
バニラムースの4層構造。ゼリーは硬めで、ほろ苦すっきり。
ホイップは軽くて気にならない程度の油脂感あり、ソースは
とろりとして苦みと酸味あり、ムースはぽわんとした弾力で
やや甘め…といった感じ。ホイップとムースは甘いんだけど、
コーヒー勢の苦みがしっかり効いているので、全部の層を
一緒に食べるとうんまい。最近は甘さをもっと抑えめにして
ほしいな～と思う商品が多かったので、これはグッジョブ☆
158kcalというのも嬉しい。ネックはやはり価格よね…なはは。



【本日のカフェフラッペ】

ローソンはあまりないけど、ファミマはたくさんあります。
しかし、暑すぎん？堂々たる猛暑日、この先まだ38℃予報
とかあるんデスケドー。昨日できていた尾籠なバミューダ
トライアングルから1.5mくらいの場所にまた例のモノが
残されていてだな…だめだこりゃ。もしかしたら最近
うろついている「"河鍋暁斎（かわなべきょうさい）が
描いたねこ"に似ているねこ」に似ているねこ（ややこし）、
が犯猫なのかもしれぬ。今朝も庭先を通り抜けて行ったし。
うちが引っ越して来る前からねこの通り道になっていた
場所なので、どうにもできないんだよー。外がくっさい。
（連日のアレな話で失礼しております）

マリービスケットワッフル

ファミマのFAMIMA SWEETSシリーズ。



【248円（税込）】

おつとめ品につき、20円引きの228円で購入。
買おうと思ってすっかり忘れておりました。

　ワッフル生地にミルク風味のクリームと
　マリービスケットを1枚そのままサンドした
　しっとり食感のワッフルです。



【入刀】

カットしてびっくり。マリーはさまっとる！
基本的に前情報を入れずに食べるので、時々
こういうことが起こります。ワッフルは甘い
バニラのようなカホリ。やわらかいけど、
フチは謎の弾力がありました。ビスケットは
クリームの水分を吸っていて、食感はゼロ。
甘くミルキーなクリームに同化しております。
やさしいたまご感とミルク感を味わう感じ。
ビスケットの存在感はないけど、こういう
想像の斜め上を行く商品はキライじゃないな。
（ただし、味を優先した上で）食感を生かす
なら、ビスケットは別添とかでも面白いかも。

今朝雨戸のシャッターを開けると、視界に
入って来たのは絶望のウンチョス。マジか…。
このエリアでは3回目だぞ？埋めようとした
形跡はあるものの、埋まってない。暑さが
強烈なら、臭いも強烈よ。尾籠なバミューダ
トライアングルが出来てしまい、仕事への意欲が
一気にゼロ。（意欲があったことなんかないけど）
犯行現場をおさえられていないので、犯猫は不明。

カフェラテドーナツ

NewDaysのEKI na CAFEシリーズ。



【148円（税込）】

　ミルクの風味と程よいコーヒー感でまろやかな
　味わいに仕上げたカフェラテ風味ドーナツです。

30円引きキャンペーンで購入したので、118円でした。
BECK'Sとのコラボ商品です。うぉっ、思ったよりも
グレーズが多い…ってことでトースターで温めました。
とけきらなかったけど、シャリっと食感が生地と共に
さっくり食感に。中はほわっと、やわらか。コーヒーの
味は強くなく、マイルドなミルク感とほろ苦さです。
個人的にはもう少しエスプレッソの苦みが強い方が
好みだけど、老若男女に食べやすい味だと思います。

本日は歯医者。先週入れた仮歯は特に問題なさそう
なので、このまま運用予定。あくまで「仮」ってことで
硬い物は避けるように言われました。硬い物好きなのにぃ。
次回は1か月後にチェックです。「嚙み合わせには何の
問題もないですが、マウスピースが入らなくなって…。」
と報告したら、先生が「あ～～～！」ってなったよねー。
朝起きた時に耳の下からあごにかけて痛みがなければ
とりあえずマウスピースなしでOK、何かあれば相談、
ということになりました。3か月の間、毎週通い続けた
おれ頑張ったよ！（頑張ったのは「抜歯までの時間
稼ぎを、一生懸命考えてくれた先生」ではないのか）

なめらかコーヒープリンとパンナコッタ＆炭焼コーヒーゼリー

Pastelにて購入。HEART BREAD ANTIQUE系列です。
（オールハーツ・カンパニーの傘下）パステル超久々！



【460円（税込）】

「なめらかな日」企画で、アプリ会員向けクーポンが
配信されていたのに気づいたのが最終日。（←行った）
ということで、クーポン使って税込372円。おとく～。

　SDGsの取り組みとして、フェアトレードに
　認定されている女性支援を目的とする
　コーヒーを使用しました。一口食べれば、
　とろけて広がるプリンのまろやかな味わいと、
　ほんのりビターなコーヒーの香りが広がります。



【掘削】

ブルンジ共和国で栽培されたコーヒー豆を使用している
そうです。なめらかとろり、クリームみたいな食感。
そうそう、これがパステルだよねぃ。カップを横から
見ると層になっているようにみえるけど、外側だけで
中心部は境が曖昧。ミルクコーヒーのような味の中に、
時々ほろ苦さが顔を出します。カップの底の方にある
ソースみたいなやつかな？（適当）トッピングの
コーヒーがしっかり苦く、アクセントになっています。



【460円（税込）】

こちらは消費期限が当日のものをおつとめ品として、
120円引きされていたものを買いました。税込340円。

　ミルキーでなめらかなパンナコッタに、ほろ苦く
　さっぱりとしたコーヒーゼリーを合わせました。
　ちょっぴり大人な味わいで、コーヒー好きの方に
　はぜひお楽しみいただきたいスイーツです。



【掘削】

パンナコッタはむちんとした食感で、クリーミー。
このパンナコッタと、ぷるりとしたコーヒーゼリーの
組み合わせが好きで、何度か食べています。ゼリーの
すっきりした苦みが、パンナコッタの濃さにマッチ。
今年もおいしく頂きました。なめからコーヒープリン、
パンナコッタ共に8月31日（木）までの期間限定販売。

朝方すごい雨音で目が覚めたけど、起床時には
すでに止んでおりました。台風の影響で頭痛い。
蒸し暑いですが、立秋過ぎたあたりから虫の声が
し出して、季節は進んでるんだな～と。それなら
早よ涼しくしてくれ！とも思うが、昼間はまだ
セミが鳴いているから無理ね。台風一過の暑さも
ありそうだし。今朝藤岡藤巻が「ラヴィット！」の
生放送で、ポニョを歌ったらしい…まーじーでー。
事前告知NG案件だったんだって。仕事中だったし、
観逃したー。（てか、ラヴィット！観たことない）
TVerで観られるっけ？今週中に何とか観よう。ポニョ
って歌の可愛さとは裏腹に、変態過程がコワイよね～。

にゃんともおいしい爽やかチーズケーキ

ファミマ限定商品。



【238円（税込）】

おつとめ品につき、50円引きの188円で購入。

　かわいいねこ形のチーズケーキです。2月に実施の
　「あなたの飼いねこがパッケージになる！？」
　キャンペーンで当選された4匹のねこがデザイン
　されたかわいいパッケージです。

そんなキャンペーンがあったのか。（Twitterだった
らしい）今回購入したのはオッドアイの白猫たまちゃん。
ちくわぶくんに似たデザインのパッケージもありました。



【入刀】

クリームチーズのようなミルク感のある、王道の
レアチーズケーキといった味わい。なめらかで
ほど良い濃厚さがありつつ、ヨーグルトやレモンが
使われていて爽やかです。もっと大きいの食びたい…。



【本日のお猫さま】

「"河鍋暁斎（かわなべきょうさい）が描いたねこ"に
似ているねこ」に似ているねこ。（ややこしやー）
超怪訝な顔をされたけど、下半身日向で暑くない？
朝結構な雨が降っていたのに、いきなり晴れたもんね。
昨夜は寝返りも打てなかったので、コルセットを
したまま就寝しました。うつぶせ→左向きで寝るのが
常だったのに、どちらの体勢も痛いっつう。1番
楽なのが右向きでした。慣れないから、寝づらい…。
しかも朝方ふくらはぎがつっちゃって、寝返りを
打てないからゴロゴロ転がれず、じっと耐える苦行。
久々にでかいの来たな～。おとなしく仕事だけしますヮ。

河鍋暁斎っぽいの撮れた#猫 #Cat #白黒猫 pic.twitter.com/pU6igdh6um

— 熱海 Muddy Cat (@muddycat_atami) January 24, 2019

オランジュバターサンド

ローソンのUchi Cafe SWEETSシリーズ。



【279円（税込）】

　オレンジの風味が爽やかなバタークリームを
　サンドしたワンハンドスイーツ！

　※この商品は原料にアルコールを含みます。
　※アルコール分1％未満。

セールの時に購入したので、30円引きの249円でした。
さっくり香ばしいビスケットに、バタークリームが
サンドされています。クリームはコクがありつつ
しつこくなく、オレンジの風味やピールのほろ苦さが
爽やか。クリームの口どけがとても良く、この季節でも
美味しく頂けます。ただ、もう少し甘さは抑えめの方が
良かったかな。半分くらい食べたら、満足できる甘さ。
最近ローソンの商品も、甘さ強めな気がするんだよなぁ。
あと、コスパもどんどん微妙になって来ている印象。



【本日のカフェラテ】

半額クーポンがあったので、ローソンに寄り道。
今日は日差しがない分、プールの更衣室のような
蒸し蒸し加減で結局暑い。予報通り雨が降ったり
止んだりの天気でしたが、アーケードにいたり
スーパーにいたりで、うまいこと回避できました。
スーパーなんて滞在20分くらいだったのに、店を
出たら道がびっしょびしょ。短時間でどんだけ
降ったのよ？荷物が重かったせいか、出かける
時は「前景姿勢をとると痛いな…。」だった腰が、
家に着いたら反れなくなっておりました。まずい、
かがんでも痛いし、後ろに倒そうとしても痛いぞ。
次の動作に移行するたび痛むので、コルセットを
装着。後でモーラスを貼って寝ることにします。

糖質50％オフ コクのあるミルクの味わい ドーナツ

セブンのSEVEN＆i PREMIUMシリーズ。



【108円（税込）】

　糖質を50％抑えながらもミルクの風味をしっかりと
　感じられる、しっとり・ふんわり食感のドーナツ。

小ぶりのドーナツ。トースターで温めました。
中はほわほろ。ミルクの甘みがしっかりしていて、
糖質オフ商品としての物足りなさはありません。
あるとすれば、量が少し足りないっつー…ハハハ。
ちょっと甘いものが欲しい時には、罪悪感なく
食べられて良いね。余計なグレーズがないのも◎。



【本日の塩辛】

台風のせいか、日差しがあってもじっとり蒸し暑い日。
家の中は涼しくて汗はかかないけど、塩分摂っちゃった。
めっちゃしょっぱい。でもまぁ、一気食いするわけじゃ
ないからいいか。ちゃんと塩辛の味がして、うまい。
ごはんにかけてみたら、ふりかけ的うまさになりました。
今日はどうもやる気が出ず…軽く掃除と炊事のみで終了～。

Uchi Cafe'×Milk クロッカンシュークリーム

ローソンのUchi Cafe SWEETSシリーズ。



【268円（税込）】

セールの時に購入したので、30円引きの238円でした。

　Milk監修商品。ミルクのコクと味わいを楽し
　ザクザク食感のシュークリーム。



【入刀】

生クリーム専門店Milkとのコラボ商品です。
シュー皮はザクザクで、アーモンドの食感と
香ばしさが良いです。特に、シューに乗せた
クッキー生地？の四隅がカリカリでうまい。
クリームは軽い食感で、ミルク感たっぷり。
練乳系の甘みです。皮との相性も◎。ただ
皮がグレーズコーティングされている分、
だんだん口の中が甘く…。ちょっと甘すぎ～
ってことでね、2回に分けて食べました。
一般的なシュークリームより大き目では
あるけど、それでも結構お高いよなぁ。
セール価格で「まぁ、うん。」という感じ。
見本みたいにクリームが入っていないのも、
にんともかんとも…相変わらずコスパは微妙。



【クリームみっちり】

これがローソン公式HPからお借りした、見本。
ローソンは駅から家までの動線上にないため、
どうも寄りづらい。たまに行くとまとめ買い
します。（だから最近ローソン記事が多め）



【何だかんだまだ暑いよね】

暑い日には柑橘系がうまい。写真超ピンボケだけど。
今日は買い物ついでに少し散歩したかったんですが、
暑さで早々にメゲました。ダラダラ歩くのが好き
なのに、夏は体力が持たないから消化不良の日々よ。

パインとキウイ＆ヨーグルトゼリー

ローソンのUchi Cafe SWEETSシリーズ。



【297円（税込）】

クーポンを使って、50円引きの247円で購入。
（実際はポイントも使って、200円きっちりにした）

　層を楽しむカップスイーツ。パインとキウイの
　甘酸っぱさとヨーグルトゼリーが夏にぴったり。



【掘削】

また若干の運搬の失敗が…。縦長の容器はすぐ
横倒しになっちゃう。「ごち層スイーツ」って
ことでね、底からキウイソース、ヨーグルトゼリー、
パインゼリーの3層構造。パインが2切れトッピング
されています。ヨーグルトゼリーは、むちんとした
食感です。味はヨーグルトだから、不思議な感じ。
キウイソースはサラっとしたテクスチャーだけど、
しっかりしたキウイの味わい。少し甘めです。
パインゼリーはふるふる、やわらか食感。果肉の
トッピングがあることで、夏らしい甘酸っぱさ。
「ヨーグルトゼリーとキウイソース」「ヨーグル
ゼリーとパインゼリー」それぞれの組み合わせは、
爽やかで相性良し。でも全部の層を一緒に食べると
味が混ざるから、2層ずつ食べる方が好みでした。

台風のせいで頭がクラクラしておりますが、
朝方は比較的涼しく感じました。（日中は暑い）
束の間の晴れ間、仕事前に洗濯物をやっつけ。
昨日雨で濡れたリュックも洗って、すっきり～。
昨日といえば、作った仮歯。嚙み合わせには
何の問題もないんだけど、マウスピースが
入らなくなってしまった…元の歯より少し
大きかったのかな。マウスピースが浮く感じ。
無理に入れようとすると痛いので、昨夜から
久しぶりのNOマウスピース睡眠。あくまで
「仮」だから厳密なサイズでは作っていない
でしょうし、先生には一応来週報告予定です。

濃密カヌレ

ローソンのUchi Cafe SWEETSシリーズ。



【162円（税込）】

　ふんわりラム酒が香る、カリッともっちりしたカヌレ。

　※この商品は原料にアルコールを含みます。
　※アルコール分1％未満。

おつとめ品+クーポンの合わせ技で、70円引きの
92円で購入。再販商品。クーポンでお安く買えた
のもあって、おつとめ品でなくても3回くらい
リピートしました。外側はカラメルのような
ほろ苦さで、カリっとした食感、内側はひんやり
もっちりした食感。山崎製パンメイドのせいか、
パンのような風味を感じます。たまご感があって、
甘苦さをまとったフレンチトースト的な味です。
（適当な例え方）カヌレって小さい割に結構
いいお値段がする中、ローソンはコスパが高め。
うっすらだけど、洋酒のカホリがするのもマル。



【本日のTully's Coffee】

歯医者帰りのタリーズで、グレープフルーツ
セパレートティー。アールグレイのベルガモット
×グレープフルーツの甘苦さが、夏にすっきり
爽やか。飲んでいる途中で「HAVE A NICE DAY」の
文字に気づいて、和むぅ。（危うく自分の中の
ウィッキーさんが出て来る所だった）ここ1週間
ろくでもない事しか起こらなかったから、嬉しい。
歯医者の方は、仮歯作成開始。先週先生が薬を
詰めた歯を整え、歯科衛生士さんに交代。型を
取るのかと思ったら、もうその場で作り始めて
びっくりよ。「仮」だから、すぐ作れるのか～。
1時間程度かかると言われていたのに、会計まで
終わって45分。仮歯なんて20分くらいでできて
おりました。これでようやく両方の歯で噛めるど！
硬い物はダメだけど…。（何となく取り寄せた
超硬いおからクッキーが美味しくて、再度注文
したのに、歯の治療が始まってずっとおあずけ中）
何か異常があった時にいきなり金属をかぶせるより
対処しやすいってことで、しばらく仮歯生活です。

今日は歯医者に行くまでが大変でねぇ。駅に向かう
途中で雨が降り出してしまい、それがもう大雨で
スカートびっそびそ。傘は持ってるから、通常の
雨なら対処できたのにさーあー。到着までに乾く
わけもなく（1駅隣の距離だしな）、スカートを
くるくる回して比較的濡れていない部分を後ろに
して、クリニックのシートを濡らさないよう配慮。
買い物中歩いているうちにスカートは乾いたけど、
乾くまではエアコンのある場所は結構寒かった～。
後で見たら携帯に大雨情報が来てたし、これで
おぱんつ無事とか、すごいわ。帰りは降られず、
無事帰還。少ししたら雷雨があったので、ギリ
避けられてラッキー。長く感じた1日ざました。

MILK監修 たっぷり生クリームサンド

ローソンでゲト｡



【343円（税込）】

　北海道産生クリーム使用のホイップが
　たっぷり楽しめるスイーツサンド。

生クリーム専門店Milkとのコラボ商品です。
本当にホイップたっぷり！まっしろミルキー！！
油脂感も気にならず、練乳の甘みとクリームの
コクを感じます。ホイップラヴァーとしては
大変嬉しい味なのですが、歳のせいか1つ食べたら
口の中がめっちゃ甘々に…。飲み物は必須です。
そしてローソンは、やっぱりサンドのパンがねぇ。
パサつき気味で、硬いんだわよ。何度だって
言うけど、ローソンはパンが進化していない。
（少し前にリニューアルして、ちょっと変わった）
せっかくチルド系のMilkコラボはホイップが
美味しいのに、いつもいつももったいないな～。



【本日のドーピング】

実は昨日も、ドーピング。馬くんが仕事帰りに
買って来てくれました。そんなに疲れてるように
見える？と思ったら、自分の買い物のついでって
だけでした。飲み続けているわけではないので
効いてるかは不明だけど、プラセボ効果にも期待。
仕事中に突然唇腫れたけどなーハハハ。（これは
ヘルペス由来で頻繁にあるし、1時間くらいで
腫れが引き始めるので、特に気にしてはいない）
それより何より、また庭先にウンチョスがあった
ことの方が白目…。先日埋め立てた場所のすぐ近く。
しばらく雨続き予報だから、忌避剤も撒けないしなぁ。
ま、晴れの日に撒いたとてあまり効果ないんだけども。

冷やして食べるとろけるくりーむパン 怪獣レモン＆クラウンメロン

ファミマ限定商品です。



【 怪獣レモン：280円（税込）】

　冷やして食べる、とろける食感のくりーむパンです。
　広島県産「怪獣レモン」のレモンマーマレードと
　カスタードクリームを使用しました。
　［ファミリーマート限定］

おつとめ品につき、100円引きの180円で購入。
今回は以前食べた物よりパンの表面がぺたっとした
しっとりさで、八天堂のジェネリック感があります。
カスタードはミルクのコクがあり、マーマレードの
甘酸っぱさと、皮の風味がアクセントに。クリームも
レモンのカホリがして、夏に嬉しい爽やかさです。
ちなみに「怪獣レモン」は生口島のブランドレモンで、
大きさとゴツゴツした見た目からその名がついたとか。
こちらの商品は、規格外レモンを使用しているそうです。



【クラウンメロン：280円（税込）】

　冷やして食べる、とろける食感のくりーむパンです。
　静岡クラウンメロンピューレとカスタードクリームを
　ブレンドしたクリームを使用しました。
　［ファミリーマート限定］

おつとめ品につき、100円引きの180円で購入。
こちらは馬くん用なので、ひと口だけ味見。ホイップと
カスタードをミックスしたような食感のクリームで、
メロン風味が強い訳ではないのに、風味豊かに感じます。
このシリーズはお高いからリピはしないけど、クリーム
たっぷりで、味もジェネリックの役目としては充分かと。
（お値段は、NewDaysの八天堂コラボの方が少しお安いです）

今朝晴れていたと思ったら、突然の強い雨。窓びそびそ。
30分もしないうちに止んだけど、外干ししなくてよかったぁ。
暑さは相変わらず。むしろ湿度が上がっている気がする…。
夜になっても気温が下がらないのが厄介だな。変色した指は
腫れや曲げにくさはあるものの、昨日に比べて色は薄くなって
いるかも。やはり自然治癒待ちが正解か。お騒がせしました～。

増量 天使のチーズケーキ

ファミマのFAMIMA SWEETSシリーズ。



【228円（税込）】

　デンマーク産クリームチーズや北海道生クリームを
　配合したチーズムースとカスタードなどを重ねた、
　やさしい味わいのチーズケーキです。
　内容量をだいたい40％増量しました。

　増量期間：8月1日（火）～8月7日（月）
　※商品なくなり次第終了



【掘削】

昔はサークルKサンクスのCherie Dolceブランド
だった、天使のチーズケーキ。現在はファミマに
乗っ取られて置いてあります。10年以上経つと
50円以上値上げされるのだな。こちらは底から
スポンジ、カスタード、チーズムース、クラムの
4層構造。スポンジのクラムはほんのりたまご感が
あって、やさしい甘さ。しっとりふわふわです。
チーズムースはふんわりとろり、クセがなく爽やか。
カスタードはまろやかで、ちょっと甘め。底には
ふんわりしたスポンジが敷かれています。全体に
ではなく、容器よりふたまわりくらい小さいサイズ。
割合的には、もう少しチーズムースがほしいところ。
カスタードの甘さに負け気味なんだよね。でもこの
サイズで、この値段はお得～。通常サイズだったら
多分物足りないと思うので、ナイスな企画でした。



【本日の左手（※マウスオン注意）】

今日は午後に雨に注意の予報だったので、午前中から
大物を洗濯。シーツやタオルケットも無事乾きまして、
洗濯物は全て取り込んでから買い物へ。ふと左手を
見ると、示指の関節がめっちゃ変色しておる…。いやね、
家を出る前に「何か腫れてる？」という程度にうっすら
青くなっているのは気づいていたんだけど、こんな色に
なるとは思わないじゃん。きんも。ぶつけていないのに
青あざできる？と思って調べてみたら、「アッヘンバッハ
症候群」というのが近いっぽい。原因は不明なのだけど、
一因として加齢で血管が老化してることがあるらしい…
加齢…。時間が経てば戻るようなので、そのまま様子見。
そういやもう10年以上前だけど、親指の付け根がこんな
風になったことがあるわ。「慢性色素性紫斑」持ちなんで、
どっちにしても血管がもろいってことなんだろうなぁ。

Uchi Cafe'×Milk ミルクプリン大福

ローソンのUchi Cafe SWEETSシリーズ。



【225円（税込）】

生クリーム専門店Milkとのコラボ商品です。
ミルクプリンは少し硬めの、ぷりぷり食感。
練乳っぽい甘みがあると思ったら、ソースが
入っていました。大福は厚めで、もっちり。
甘さは控えめ。生クリーム専門店なんだから
ホイップの1つや2つ入っていると思ったのに、
想像とはちょっと違ったなー。クリーム入りの
大福より噛むので食べ応えはありましたが、
コスパはビミョー。178Kcalは優秀。半分冷凍
くらいの状態で食べたら、なかなかでした。

昨日15,000以上歩いたら、足にマメができて
おりました。痛みがなくて気づかなかったけど、
気づいたとたんに痛い気がするのはナゼ。本日の
トキオは、今年16日目の猛暑日でした。これでもう
年間最多記録に並んだらしい。昨夜から全然気温が
下がった感じしなくて、ずっと蒸し暑かったもんな～。
朝方に目が覚めたタイミングで、エアコンON。で、
起床して雨戸のシャッター開けたら、にゃんこの
落とし物…。数日前にもいたされていたんだけど、
更に立派な。（何の話だ）しかも今朝のは洗濯物を
干している側の窓だったので、ひとまず雑に埋めて
おきました。先月やられた時はいつの間にか清掃
業者の方が片づけてくれたみたいなんだけど、そう
頻繁に業者が来るわけじゃないし…どうしたもんか。



【犯猫候補】

夜遅い時間にうろつく目撃情報アリ。

Milk シューホイップパン

ローソンでゲト｡



【149円（税込）】

コクのある乳風味豊かなクリームをとじこめた
シュークリームのようなパン。

生クリーム専門店Milkとのコラボ商品です。
上の部分がハラりと柔らかく、大きなシュー
クリームのようなビジュアル。食べてみると、
ふかふかのデニッシュみたい。パリパリして
いないため、こぼれないのが良いな。ホイップは
硬めで、マーガリン的な食感。油脂感がある割に、
ミルキーで意外と悪くないです。ヤマザキ製パン
っぽいな～という感じの。生地に香ばしさがあり、
甘さ抑えめなおかげで、食べやすかったです。



【本日のしぶさわくん】

休みだった馬くんの用事のついでに足を延ばして、
飛鳥山公園へ寄り道。アスカルゴ乗り場近くの
マンホールを見て、公園内のお土産ショップで
カードを頂いて来ました。しぶさわくんのカードは
最近配布が開始されたため（マンホールは以前から
あった）、もらいに来ている方もちらほら。おされ
カフェなんかも出来ていたので、休憩～。季節の
クリームソーダ、色付きシロップではなく、ゆるい
マーマレードみたいなオレンジ味。アイスもソルベ
っぽい軽い口当たりで、夏に爽やか♡カレーは
コクがありつつ、フルーツの甘みを感じました。
桜の季節の大混雑なイメージがあったけど、激暑で
人が少なく、ゆったり過ごせて体力回復。お年寄りや
小さな子供向けだと思ってたアスカルゴもすいていて、
管理のおじさまが手招きしてくれ、初乗車しました。
帰りは1駅だけ歩いて、あとはさすがに電車。何でこの
激暑に…って感じだけど、思い立ったが吉日 de 満足☆

MILK監修 白いふわふわクリームサンド

ローソンでゲト。



【257円（税込）】

　白いパオ生地に北海道産生クリーム使用の
　ホイップをサンドしたスイーツサンド。



【入刀なし】

生クリーム専門店Milkとのコラボ商品です。
あ、これUchi Cafe SWEETSじゃないんだ。
こんもり可愛いホイップをつぶすのがイヤで、
上と下を別々に食べました。「パオ生地」と
ありますが、パンの味です。もっとモサモサ
しているかと思ったら、意外としっとり感は
残っていました。ホイップは軽い口当たりで、
確かに生クリーム入りようなミルキーな味。
パオのほのかな塩気とマッチして、うんまい。
ただ、コスパはイマイチかな。根拠も何も
ないんだけど、どうも主要コンビニの中では
ローソンの商品が1番割高感があるんだよなぁ。

朝起きてから夜寝るまで、1秒もエアコンを
消せない毎日。今日なんか枕洗える日差しよ。

　風が吹いても熱風

この句を詠む時は、とっくに到来しております。
（※大昔から「尾崎放哉的」と言い張っている句
なのだが、ほぼ「咳をしても一人」まんまである）
夏は手厳しいけど、日は確実に短くなってるよね。

抹茶ミルクパフェ

ファミマのFAMIMA SWEETSシリーズ。



【328円（税込）】

おつとめ品につき、30円引きの298円で購入。

　ミルクソースと抹茶ゼリー、練乳ムースの上に
　抹茶ホイップと抹茶のゼリー、ソースを
　あしらった抹茶ミルクパフェです。



【掘削】

暑い中持ち歩いていたら、ダレてしまったー。
角切りの抹茶ゼリーが、ゴロッゴロ入っています。
すっきりした抹茶味。練乳ムースは軽い食感で、
ゼリーが多いせいかミルク感は強くありません。
ずっしりたっぷりの量は嬉しいんだけど、抹茶
ホイップ以外が全部甘め。以前食べたローソンの
「お抹茶＆ミルクプリン」に比べたら全然マシ
だけど、ちょっと飽きが来るかも。量とお値段が
これの2/3くらいだと、丁度良いかな。でもこの
量と甘さで241kalというのは、結構すごいね。



【本日の伊藤園】

歯医者帰りの、グリーンティ。抹茶ソフトが乗った
タイプも大変魅力的でしたが、歩き飲みしたかった
ので、ソフトなしを。こちらの抹茶は加糖ながら
すっきりしていて、抹茶のうまみ＆苦みと粉っぽさ
（いい意味で）が抹茶ミルクパフェとは対極的です。
氷とシェイクしてあるから、フラペチーノ的食感で
夏にぴったり。大満足～。歯医者の方はレントゲンを
撮ったところ、小康状態を保てている様子。歯ぐきも
膿が出た形跡がなかったので、ようやく！！1歩前進
しました。今日は最終的な薬を詰め、フタ。このまま
だと上の歯と下の歯が嚙み合っていない状態のため、
来週から仮歯作成に突入です。1時間くらいかかる
って言ってたから、型取るのかも。相変わらずの暑さ
だったけど、やっと治療に動きが出たから良い気分で
お茶を飲み飲み、スーパーをハシゴして帰宅しました。